• 湿气重的人,身体会发出这几个信号,望望你中招了没?__凤凰网

    行家益,迎接行家来到正君堂食疗坊。

    湿都说湿气是百病之源,生活中很众疾病都是因湿气引首,很众患者外示总莫名其妙地口干、口臭,早晨首来还稀奇困乏,感觉像是披了一件湿衣,动也懒得动。上医院检查说是湿气重,就本身煮了些薏米水、菊花茶除湿,奏效并不理想,相等苦死路。很众人也有同样的感慨,这是为什么呢?

    中医认为,湿气分湿炎和寒湿,要彻底祛湿,就要从脏腑调理上着手。不辨证祛湿,凯发k娱乐手机客户端单纯地食疗祛湿,只能治标不治本。

    怎么判定湿气重不重?

    1 望排便浓厚度 排便完后大便粘在马桶上不易冲洗;平常两片手纸就够,现在四五片手纸还擦不清洁; 大便颜色发青,溏柔不走形,总有排不净的感觉,这都表明体内含有湿气。

    2 望舌头腻不腻,凯发k8网址健康舌淡红而润湿,舌苔薄白而稳定,干湿适中。倘若舌苔白厚,望首来滑而润湿,则表明体内有寒;倘若舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则表明体内有湿炎;倘若舌质赤红无苔,则表明体内已经炎到必定水平伤阴了;舌苔越厚越腻,表明湿邪越严害。

    3 皮肤痒不痒 湿气容易侵占肌肤,当天气变得湿炎,人身上展现瘙痒或皮疹,稀奇是在下半身阴囊、脚等部位,这也表明体内有湿。

    4精神益不益,早晨首床时总觉得困,头发昏,像是有东西裹着,打不首精神来,人觉得躁急,表明体内湿气很重。

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    作者:admin  发布时间:2019-09-06  点击数:

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